tag:blogger.com,1999:blog-8181313471347443557.post8217783359560611553..comments2017-03-10T06:09:44.893-08:00Comments on Paradiisi Maitse: Nädala söögiraha toortoidul - MariinAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/01794057196910081111noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-8181313471347443557.post-57790389913439760762013-03-18T08:07:45.805-07:002013-03-18T08:07:45.805-07:00This comment has been removed by the author.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/14145810914236696645noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8181313471347443557.post-61080005103904966222013-03-13T23:40:55.188-07:002013-03-13T23:40:55.188-07:00Hei,
Mõni nädal läheb minul rohkem, mõni nädal El...Hei,<br /><br />Mõni nädal läheb minul rohkem, mõni nädal Elisal. Eks ta selline liikuv summa olegi:)<br /><br />Minul oli selline lugu, et 2010 oli hästi stressirohke periood (kergejõustiku lõpetamine,lahkuminek, ülikooli lõpetamine, vanaema surm, elukoha vahetus, beebipillide ärajätmine, rivi oli lõputu). Ja tegelikult toimus kõik vähem kui poole aasta jooksul. Olin enne seda rasket perioodi umbes 61-62 kg ja siis hakkasin juurde võtma ja juurde võtma, kuni lõpuks leidsin ennast 76,8 kg pealt ja akne nahal järjest süvenes. Mingi aeg ei olnud mul päevagi, ilma et uus mädane vistrik mind ei külastaks:) <br />Siis läksin 2 kuuks üksi Indiasse vastuseid otsima. Ja tagasi tulles tegelikult kõik muutuma hakkaski, ma ei tahtnud olla selline nagu olin, õnnetu ja enesega mitte rahulolev. Tahtsin muudatust, midagi ette võtta, sest vahepeal oli mul selline tunne juba, et nii jääbki, nüüd olengi kole ja ülekaaluline ja midagi muuta ei saa. See ikka väga jube tunne. Aga ma nii väga tahtsin end jälle hästi tunda ja siis hakkasin vaatama, mida ma sõin. Siis tegin Elisa käe all läbi oma esimese 30 päeva toortoidul( millest on siis möödas 2 aastat) ja sealt edasi minu huvi toortoitumise vastu alguse saigi. <br />Hakkasin taas kehale füüsilist koormust andma ning muutsin totaalselt oma toitumist. Sellepärast ma ei ütlegi, et sõin ennast paksuks, vaid pigem nimetan seda kõikide asjade kokkulangemiseks. Ei saa toitu süüdistada, et tema minule kaalunumbreid lisas, seal oli palju teisi faktoreid kaa.<br /><br />NB! Lihaga oli selline huvitav lugu, et minu onu on jahimees, pea igapäev oli kodus lihatoidud. Ühel päeval, umbes 3 aastat tagasi ma enam metslooma-ega sealliha ei tahtnudki. Jäid kala ja kana. Siis vähenes piimatoodete tarbimine ja kana ka enam ei isutanud jäi kala,nt kala sõin suvel viimati. <br />Sellepärast ma ennast ei nimetagi toortoitlaseks, ega taimetoitlaseks, ega veganiks ega kelleksi teiseks. Ma olen Mariin ja otsustan ise, mis mulle hea on:)<br /><br />Mul ei ole vaja kellelgi tõestada, mida ja kuidas ma söön.<br />Aga ühte asja ma tean, toortoidul tunnen ennast kõige paremini, selgust ja värskust. Ka mina olen teel, samamoodi nagu teisedki, kes otsivad oma rada. Ja praegune olukord sobib mulle, kus söön nii palju värsket kui võimalik ja kui tahan midagi muud paitsta või proovida siis seda ka teen. <br />Vahem ikka keelasin endale, et see teeb mu paksuks, ja siin on see ja siis teine nö halb asi sees. See tee ei vii kuskile, keelud ja piirangud. Tean, olen ka selle osa läbi teinud. Põhjus polnud kunagi toidus, mul endal oli suur hirm, et tava toitumisharjumuste peale tagasi minnes tuleb mul äkki kaal tagasi. Nii ei läinud.<br /><br />Ja kaloreid lugesin ma elus esimest korda siis kui nädala söögiraha arvestasin. Minu jaoks on oluline kehatunnetus. Kaal ei näita heaolutunnet, 90 kg naine võib olla nii naiselik ja ilus, samas kui 55 kg ei armasta ega hooli endast. Nii et, kaal on minu jaoks vähetähtis.<br /><br />Lahe, et kirjutasid. Pikk vastus sai, aga lühemalt poleks see võimalik olnud.<br /><br />Parimat,<br />Mariin<br />Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/01794057196910081111noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8181313471347443557.post-19283908390493214612013-03-13T15:59:35.365-07:002013-03-13T15:59:35.365-07:00This comment has been removed by the author.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/14145810914236696645noreply@blogger.com