14. päev Alati on õige aeg.../ Jumalanna jalajäljed...

Palve:

Teadlikkust luua imesid ja reaalsust, 

mida sügaval südames soovid... 

Kuulates oma tõelist hingekutset, 

jõuad kohale armastuse ja rahu randa....

 

Alguses otsustasin kohe, et ma ei hakka kõike blogis jagama, mida söön, sest see poleks mulle endale enam lõbus, vaid kohustus. Nagu pole ma jaganud ka kõiki treeninguid. Kuid täna oli taas tore  toortoidu valmistamise/võlumise päev, et jagan paari mõnusat retsepti ka siin.

Suve hommiku smuuti
2 klaasi külmutatud  vaarikaid
2 banaani
1 lusikatäis mett
2 klaasi vett

Lõunane salat
500g koketeilkobartomateid
4 värsket kurki
päevalille seemned
kõrvitsa seemned
seemnete assortii

Magustoit (väljas)
2 tükki toorkooki
1 suur toor šokolaad

Õhtusöök
Nori rullid 
2 nori lehte
1/2 lillkapsast
2 avakaado
3 kurki
2 paprikat

Peenesta lillkapsas riisiks. Sega kokku mee ja sidrunimahlaga. Aseta norilehele. Peale aseta avokaado-, kurgi ja paprikaviilud. 
Keera norirullid kokku. 
Lisaks marineertiud ingver, wasabi ja soja kaste

Õhtul käis külas armas sõbranna, kellega jagasime

Öö smuutisid:

1 kann:
2 klaasi värskeid maasikaid
1 banaan
mett
2 klaasi vett

2 kann:
2 klaasi mustsõstraid
2 banaani 
2 klaasi vett
mett

  Uskumuste köidikus

Iga Su mõte ja tunne loob Sinu elu ja reaalsust, Sina otsustad, mis edasi saab või ei saa. Kas valid rõõmu või kannatused, puuduse või külluse.

Mida iganes Sa usud või arvad, täpselt nii ongi.
 Millesse iganes Sa usud, siis (usu mind), et saad oma uskumustele pidevalt kinnitust. 
Oletame, et kui Sinu arvates on vaimsus ja rikkus vastuolus ega käi iial käsikäes, siis nii ongi ja Sinu reaalsus on siis üks või teine. 
Kuna aga minu reaalsuses on kõike  alati külluses, siis ma ei näe siingi vastuolu ja meistrid suudavad kombineerida needki kaks teemat. 

Oletame, et  Sinu arvates on kõik inimesed usaldusväärsed ja täpselt nii ongi. 
Või kui külvad umbusaldust ja kahtlustad kõiki ja kõike, küll saad sellelegi rohkelt kinnitust...

Seega vaata üle oma uskumused, arvamused, tõekspidamised - kas need tõepoolest toetavad Sind veel? Kas mõni neist pole ehk iganenud?

Lase vabaks...

Lase vabaks vana, mis Sind enam ei toeta. Ja luba uuel tulla oma ellu. Lase vabaks Sind piiravad uskumused, millised nad ka poleks on. Mõni arvab: “Olen liiga väeti, või liiga tugev, liiga andetu või liiga edasijõudnud või... Liiga nõrk, liiga vana, liiga noor, liiga paks, liiga peenike, liiga loll, liiga tark, liiga....“

Alati on õige aeg!

Oled täna siin ja praegu parimas vormis ja praegu on õige aeg kõike teha. Sa ei pea enam mitte midagi tulevikku lükkama ega ootama. Sa ei pea enam midagi õppima või end paremasse vormi viima. Võta vastu see, mida elu Sulle kinkida soovib!

 Jäta alati meelde,  et praegu -  just nüüd ja praegu - on parim aeg, suurepärane aeg. 
Ja unusta kontseptsioonid ja enesehaletsus, vormis a la, et see rong on läinud või on liiga hilja...
Kui lubad endale selliseid mõttemustreid ja "luksust" nii negatiisvelt mõelda, siis loodki seda. Ja Sinule ongi liiga hilja ning tõepoolest kõik Sinu rongid ongi siis läinud... 

Kuid need nn. rongid on läinud vaid nii kauaks, kuni vahetad plaati ja ütled endale : „Kõik on võimalik, parimad teemad on alles ees!“

Sina oled looja...

Võta vastutus oma mõtete ja tunnete eest. 
See, mis Su elus praegusel hetkel toimub, on suures  osas Su enda mõtete ja tunnete vili. 
Loo midagi kaunist, mõtle positiivselt ning rõõmsalt. Ära alahinda oma jõudu ja väge. 
Jälgi oma tundeid, mõtteid - mida Sa tegelikult lood? Miks? Milliseid mõttemustreid ja - plaate meeldib Sulle mängida?  
Võiksid olla kordades armastavam ja toetavam iseenda vastu. 
Millal Sa küll hakkad iseennast tõeliselt armastama, väärtustama, nägema? 
Millal Sa annad endale andeks? 
Millal Sa aktsepteerid ennast sellisena, nagu Sa oled? Oled erakordne ja täiuslilk, on aeg elada, see on Sinu elu, on aeg teadlikult vägevalt ja kaunilt luua - see on Sinu võimalus, kohustus ja vastutus...

Sära!

Sära, oled eredaim täht! Tee oma elust tõepoolest meistriteos. Kuid sel poleks mingit mõtet, kui Sa seda teistega ei jaga. Alusta endast, kui kingi see ka  maailmale ja inimestele tagasi, nii saab kõik vabalt voolata...

Kõik on üks

Ainult teisi järele aidates saad ise tõeliselt edasi liikuda. Oleme kõik üks tervik ja metafoorselt võiks selle mõistmiseks ette kujutada kasvõi oma „keha“. Nii pole kehal mõtet varba peale pahane olla, mille puujuurika vastu katki lõid. Kui oma varvast ignoreerid, siis see ei tervenegi. Oleme rohkem seotud, kui endale tunnistada soovime. Sina, mina, meie - me kõik. Ja samas oleme kõik unikaalsed ning allikaid, kust tuleme, on sageli erinevaid. Nii on kõigil meil on missioon, ülesanne, põhjus, miks siin oleme. 
Sulge silmad ja tunneta seda lauset: „Kõik on üks...“ Mida see muudab ei muuda?

Armastus

Suurim põhjus on alati armastus! 
Armastada ja olla armastatud! 
Alistu armastusele... 
Mina olen armastus, Sina oled armastus, 
tantsime koos!